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Formation complémentaire

Sophrologie ludique niveau I

sophrologie ludique - CEAS centre de formation en sophrologie - Paris

Formateur

Issue de la Sophrologie Sociale, la Sophrologie Ludique à partir du jeu, de la pensée créatrice, de l’intelligence et de l’imagination, offre au corps et à la conscience de nouvelles possibilités d’épanouissement.

La Sophrologie Ludique, de manière interdisciplinaire fait appel à diverses activités (l’art, la danse, la poésie, la musique, l’expression corporelle, le folklore des peuples traditionnels…) dans lesquelles la conscience du corps est sollicitée. Elle contribue graduellement, et selon son rythme choisi, à l’éclosion de « l’homme global » au sens où l’entend la philosophie sophrologique, c’est-à-dire l’homme en harmonie avec lui-même, avec les autres, avec l’environnement.

Public

  • A toutes les personnes qui veulent se connaître dans la joie et la créativité à travers une expérience qui intègre une corporalité ludique pleine d’expression, d’imagination et de créativité, ainsi qu’à travers une corporalité sophrologique, pleine de sens et de profondeur.
  • Aux sophrologues, éducateurs et pédagogues, aux professionnels de la santé et de la relation d’aide, pour enrichir l’aspect ludique sur leur terrain d’application.

Objectifs

  • Mettre en application professionnelle les principes de base de la Sophrologie Ludique.
  • Offrir une approche pratique de la Sophrologie basée sur différentes méthodes (jeu, rire, humour…)
  • Utiliser les expériences vécues dans le but de revitaliser les évènements quotidiens de la vie, de façon créative et dynamisante.
  • Découvrir en soi de nouvelles possibilités d’expression et de communication.

Programme

  • Echauffement : le réveil du corps par la tension, la relaxation et la relation corps / espace.
  • La présence du corps : perception intérieure du corps (les émotions), perception extérieure du corps (les gestes).
  • L’expérience totale du corps : par l’expression, la rencontre, le mouvement, le sentiment profond.
  • A la découverte de son centre. Positionnement et enracinement corporels.
  • L’aspect ludique comme modèle de projection existentielle en sophrologie sociale.
  • Phénomène du contact.
  • Relaxation Dynamique de CAYCEDO 1er et 2ème degrés (RD I et RD II)
  • La Corporalité Ludique

Méthode et moyens

  • Apports théoriques synthétiques et pratiques, avec échanges interactifs,
  • Pratiques de relaxations dynamiques et de sophronisations adaptées aux contexte.
Date de début 8 février 2019
Durée 3 jours
Prix 390