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Formation complémentaire

Sophrologie et adolescents, préparation aux examens

sophrologie et préparation aux examens- CEAS centre de formation en sophrologie - Paris

Formateur

Public

Stagiaire en sophrologie de l’une des écoles de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS) ayant terminé la formation de base (cycle fondamental) ; sophrologue ayant une expérience de 4 degrés de la relaxation dynamique du Pr Caycedo.

Objectifs

  • Acquérir la compétence en animation d’ateliers de sophrologie sur un public adolescent
  • Accompagner grâce à la méthode sophrologique à la préparation aux examens

Programme

Les ateliers collectifs permettront aux adolescents de :

  • gérer leur stress corporel,
  • gérer leur stress mental,
  • gérer leurs pensées négatives,
  • se concentrer rapidement,
  • mémoriser leurs cours plus efficacement,
  • avoir plus confiance en eux et mieux utiliser leurs ressources,
  • prendre soin de leur sommeil avant les examens

Ces contenus sont donnés à titre indicatifs et peuvent être modifiés en fonction de l’intérêt et des demandes du groupe.

Méthode et moyens

  • Apports théoriques synthétiques et pratiques, avec échanges interactifs,
  • Pratiques de relaxations dynamiques et de sophronisations adaptées au public,
  • « Travaux Pratiques » créations de séances adaptées par/avec les stagiaires,
  • Supports méthodologiques, documentation synthétique, pistes bibliographiques
Date de début 30 mai 2019
Durée 3 jours
Prix 390