Endométriose, fibromyalgie et douleurs chroniques

L’endométriose est une maladie taboue, encore largement méconnue, sous-diagnostiquée et globalement insuffisamment prise en charge. Affectant les femmes en âge de procréer, dès les premières règles jusqu’à la ménopause, cette maladie bénigne mais chronique est souvent responsable d’un handicap plurifonctionnel quotidien et douloureux.

L’endométriose est une maladie fréquente qui affecte environ 10 à 20 % des femmes et dont les conséquences sont très différentes d’une femme à l’autre. Leurs besoins en termes de soutien et d’accompagnement sont tout aussi variables. Quand certaines ont besoin de trouver des solutions pour gérer leurs douleurs, la fatigue, et le stress ; d’autres recherchent des solutions afin de surmonter leurs difficultés dans leur vie familiale, de couple, professionnelle, sociale… On retrouve aussi beaucoup de frustration, notamment due au fait que l’on “minimise” la maladie, qui pourtant dirige leur vie.

Un cercle vicieux se crée : la fatigue chronique, la douleur quotidienne, la frustration, l’anxiété et le stress, le moral en berne voire la dépression. Les symptômes s’accentuent entre eux, ce qui rend ce cercle vicieux très difficile à briser.

Public :

Stagiaire en sophrologie de l’une des écoles de la FEPS ayant terminé la formation de base (cycle fondamental) et les sophrologues ayant une expérience des 4 degrés de la Relaxation Dynamique du Pr Caycedo.

Objectifs : 

Programme :

Jour 1 :

• Endométriose : acquérir des connaissances sur les différentes formes de la maladie, les symptômes et comorbidités.
• Comprendre l’importance de la prise en charge pluridisciplinaire
• Appréhender les besoins spécifiques des patientes et acquérir les outils nécessaires pour y répondre.
• Mise en pratique et étude de cas.

Jour 2 :

• Fibromyalgie et douleurs chroniques (mécanismes, définition, …)
• Acquérir des connaissances sur le phénomène de douleur chez l’adulte.
• Mise en pratique et étude de cas.
• Acquérir les outils spécifiques à l’accompagnement des femmes touchées par l’endométriose (se reconnecter à son corps de femme, mieux gérer la douleur, la fatigue et le stress, accompagner les traitements et suivis médicaux, le parcours de PMA ou d’infertilité, apprendre à gérer sa vie professionnelle avec sa maladie.
• Elaboration de protocoles et conduite d’une séance

Jour 3 :

• Etude de cas
• Se spécialiser dans une sophrologie adaptée s’inscrivant dans une prise en charge pluridisciplinaire.
• Identification de ses propres savoirs faire intuitifs,
• Développer une créativité pour permettre des séances adaptées au plus près des besoins de la personne.
• Développer son activité de sophrologue spécialisé endométriose. (Réseau, axe de développement…)

Ces contenus sont donnés à titre indicatif et peuvent être modifiés en fonction de l’intérêt et des demandes du groupe.

Méthode et Moyens :

• Apports théoriques synthétiques et pratiques avec des échanges interactifs.
• Pratiques de relaxations dynamiques et de sophronisations.
• Travaux pratiques, travail de groupe et étude de cas.
• Supports méthodologiques, documentation synthétique, pistes bibliographiques.

Durée de la formation : 3 jours à Paris