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Formation complémentaire

Sophrologie et adolescents, préparation aux examens

sophrologie et préparation aux examens- CEAS centre de formation en sophrologie - Paris

Formateur

Public

Stagiaire en sophrologie de l’une des écoles de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS) ayant terminé la formation de base (cycle fondamental) ; sophrologue ayant une expérience de 4 degrés de la relaxation dynamique du Pr Caycedo.

Objectifs

  • Acquérir la compétence en animation d’ateliers de sophrologie sur un public adolescent
  • Accompagner grâce à la méthode sophrologique à la préparation aux examens

Programme

JOUR 1

La sophrologie & l’adolescent – approche générale

Démarche pédagogique et concrète

  • Travail sur la posture et la spécificité de la sophrologie avec le public adolescent
  • Comprendre les grandes caractéristiques du développement de l’adolescent
  • Savoir identifier les besoins des adolescents et des parents
  • Comprendre les différents motifs de consultation
  • Travail sur la création de l’alliance
  • Intérêt et atouts de la sophrologie pour les adolescents
  • Jeux de rôle pour s’entrainer à l’accueil et à l’anamnèse
  • Pratiques guidées

JOUR 2

La sophrologie & l’adolescent – approche spécifique

Se préparer aux examens

  • Savoir adapter les protocoles de sophrologie selon les besoins de l’adolescent
  • Aborder des notions clés propres à la thématique
  • Stress et répercussions, Gestion du stress, anxiété de performance, aide et outils
  • Emotions et apprentissage, aide et outils
  • Animer des séances de sophrologie en individuel et en groupe
  • S’entrainer à la construction de séances et de protocoles adaptés
  • Pratiques guidées

JOUR 3

La sophrologie & l’adolescent – approche spécifique

Se préparer aux examens

  • Concentration / Mémoire / Apprendre à mieux se concentrer
  • Aborder la notion de motivation
  • Renforcer la confiance en soi face aux examens / mobiliser ses ressources
  • Comprendre le fonctionnement du sommeil chez l’adolescent, importance du sommeil, effets bénéfiques d’une bonne hygiène du sommeil surtout en période d’examens
  • Aborder les troubles du sommeil chez l’adolescent et l’aide de la sophrologie
  • Savoir parler du sommeil aux ados
  • Construire une anamnèse spécifique
  • Outils d’accompagnement spécifiques
  • Travail de groupe : études de cas sur la thématique
  • Animation de séances adaptées élaborées par les élèves à partir de cas concrets

Ces contenus sont donnés à titre indicatifs et peuvent être modifiés en fonction de l’intérêt et des demandes du groupe.

Méthode et moyens

  • Apports théoriques synthétiques et pratiques, avec échanges interactifs,
  • Pratiques de relaxations dynamiques et de sophronisations adaptées au public,
  • « Travaux Pratiques » créations de séances adaptées par/avec les stagiaires,
  • Supports méthodologiques, documentation synthétique, pistes bibliographiques
Start On 14 octobre 2022
Duration 3 jours
LIEU PARIS ET VISIOCONFERENCE
Price 408