Sophrologie et personnes âgées, approche générale avec Seniosimulation®

Pour dépasser les problématiques du vieillissement, les deuils et les renoncements, il est nécessaire de reconstruire des comportements, de créer de nouvelles habitudes et de repartir vers une nouvelle conception du temps.

L’apparition de cet état de fragilité demande une prise en charge qui peut améliorer la qualité de vie et de satisfaction. La sophrologie joue un rôle majeur dans le bien-être et le confort. Elle est une aide précieuse lors des périodes de transition et est donc particulièrement indiquée chez les personnes âgées.

• Connaître, comprendre les besoins de la personne âgée afin de tisser l’alliance nécessaire pour un accompagnement réussi.
• Acquérir des connaissances sur les évolutions physiologiques et pathologiques les plus fréquentes liées au vieillissement et leurs conséquences.
• Développer le sens de l’observation et de l’analyse en vue d’un accompagnement au plus près des besoins de la personne âgée.
• Réfléchir au sens et aux pratiques à proposer.

JOUR 1

• Le regard que nous portons sur le vieillissement, imaginaire de la vieillesse : Identifier nos peurs, pourquoi vieillir fait–il peur ?
• Les mécanismes du vieillissement : Facteurs génétiques, stress chroniques, radicaux libres et stress oxydatifs, facteurs comportementaux et environnementaux.
• Évolution physiologique du vieillissement et certaines pathologies : Identifier les différences entre le vieillissement physiologique et pathologique, l’équilibre, la marche, la respiration, les 5 sens…
• Rappel de l’organisation du sommeil de l’adulte : Le sommeil de l’adulte (sur base document envoyé avant la formation) /définition et fonctions / cycles / phases.
• Le sommeil de la personne âgée : Évolution de sa qualité, de sa rythmicité, facteurs aggravants, améliorer le sommeil de la personne âgée.

JOUR 2

• Découverte du ressenti corporel de la personne âgée : Expérience d’une Seniosimulation ® pendant une séance de sophrologie.
• Mise en pratique des techniques de la sophrologie pour la personne âgée : Adaptation du sophrologue, adaptation des outils sophrologiques, les rituels adaptés, les conseils « d’hygiène de vie », identification de ses propres savoirs faire intuitifs, observation du comportement non verbal.
• Analyse de cas réels par/avec les stagiaires.
• Évaluation de la formation : Évaluer les apprentissages des élèves, évaluer la transférabilité de ces apprentissages en situation de travail, évaluer la satisfaction des élèves.

Ces contenus sont donnés à titre indicatif et peuvent être modifiés en fonction de l’intérêt et des demandes du groupe.

Une des caractéristiques des seniors est leur vieillissement physique, cognitif ou psychologique. Pour mieux les comprendre et adapter l’approche sophrologique, le CEAS vous propose de « vous mettre dans leur peau » à travers des outils de simulation. En EXCLUSIVITÉ dans le monde de la formation en sophrologie, le CEAS s’équipe d’un moyen pédagogique totalement original : un costume permettant de vivre la seniosimulation ®, c’est-à dire la simulation des effets du vieillissement.

En savoir plus

• Apports théoriques synthétiques et pratiques avec des échanges interactifs.
• Pratiques de relaxations dynamiques et de sophronisations adaptées aux contextes de la personne âgée.
• Travaux pratiques analyse de cas réels par/avec les stagiaires.
• Supports méthodologiques, documentation synthétique, pistes bibliographiques.
• Expérience d’une Seniosimulation®, expérience des effets du vieillissement, pendant une séance de sophrologie.

2 jours sur Paris.

Taux de satisfaction : 

• 95% des stagiaires sont satisfaits du contenu
• 95% des stagiaires sont satisfaits de l’animation
• 95% des stagiaires sont satisfaits de l’organisation

TEMOIGNAGES

Formation très riche – Merci aux intervenants pour le partage de leur expérience – Le costume de seniosimulation®, super enrichissant ! Avec les lunettes une réelle prise de conscience. Amélie

Grande capacité d’adaptation de l’intervenant par rapport à tous les questionnements. Tellement heureuse d’avoir découvert le CEAS et l’ouverture sur l’étendue de la sophrologie, l’approfondissement des exercices, le ressenti avec le costume. Estelle

La pratique en groupe est très riche, surtout parce que nous venons d’instituts de formation différents. La seniosimulation® m’a beaucoup apporté également. Coralie